2005年8月29日,强大的台风卡特里娜即将袭击新奥尔良。 在当地的一家医院里,男人诺兰·海耶斯(保罗·沃克 Paul Walker 饰)迎来了人生中悲喜交加的时刻。 他刚刚迎来了刚出生的女儿,但他受欢迎的妻子阿比盖尔(珍尼希斯·罗德里格兹饰)在生完孩子后就去世了。 娇嫩的婴儿还无法适应新的环境,只能被安置在保温箱里,依靠机器支持生存。 面对眼前完全陌生的小生活,诺兰夫妇的美好回忆一幕幕浮现出来,让这个经历过巨大悲欢离合的男人百感交集。 随着风暴愈演愈烈,医院人手不足,医生和病人被迫撤离。 倒塌的大坝将灾难推向了最高峰。 孤独的诺兰必须与时间和命运赛跑,用自己的力量保护他在这个世界上最后的亲人……