20世纪30年代的上海，日本人嚣张跋扈。 虹口道场馆主根木设计毒害了匆匆回上海拜师的一代英雄霍元甲（刘家辉饰）和陈真（石天龙饰）。 热血沸腾的陈真无法忍受。 他独自闯入虹口道场，轻松击败胡根木等人。 此时他相信，师父的死必定有猫腻。 漂亮可爱的师妹（万绮雯饰）原来是南京政府派来的间谍。 她指导陈真“真正的英雄绝不是只会拳脚的武术家，懂得救国救民的才是真正的英雄”。 在师妹的支持下，师父的死渐渐曝光，但令陈真无法接受的是，与他感情深厚的妻子（张宝文 饰）早已病逝。 ，而在他身边的，正是他的妻子。 陈真的双胞胎妹妹，也是日本驻上海机构的间谍。 陈真为此非常痛苦。 在师妹和地下党领袖的支持下，陈真从痛苦中走了出来。 他得知日本人会走私鸦片并在鸦片中投毒。 当他失去同胞时，他站起来，打败了凶猛狡猾的日本武士。 鸦片被烧毁，中国武术正名。
