本片讲述了李小龙从小习武的故事。 由于香港发生麻烦，他不得不跑到美国。 他先是在一家中餐馆洗碗，然后又因为一名女职能人员与厨房厨师发生争执。 后来他被老板的妻子解雇了。 朱认为李小龙是一个可塑的人才，劝他离开餐馆去上大学，并帮助支付了一些学费。 李小龙在大学时认识了他的妻子琳达。 除了粗犷的武打场面外，影片还刻画了李小龙。 从初次相识到与妻子琳达结婚的历程。 后来，在琳达的支持下，李小龙开了一家武术馆，并因此名声大噪。 李小龙去世时年仅32岁，死因至今仍是一个谜。 影片暗示李小龙后来在好莱坞成名后，面对中国传统武术精神与好莱坞商业化的冲突，以及种族歧视挥之不去的阴影，李小龙夜夜做噩梦，几场超级场面。 现实的幻想多少预示着这位传奇明星的悲惨结局。
