艾伦（杰西·艾森伯格 配音）是世界上极为罕见的蓝色金刚鹦鹉。 当他还是雏鸟的时候，就被卑鄙的偷猎者从里约热内卢的热带丛林绑架到了美国。 阴差阳错之下，他成了小女孩琳达的宠物，他们在一起很多年了。 如今，艾伦就像一个养尊处优的宅男，甚至忘记了如何飞行。 有一天，一位名叫图里奥（罗德里戈·桑托罗 配音）的鸟类学家路过琳达（莱斯利·曼恩 配音）经营的书店。 他对艾伦感到震惊，希望能带艾伦回到里约，与世界团聚。 唯一剩下的另一只雌鸟正在繁殖。 尽管心里不安，考虑到蓝金刚鹦鹉的命运，琳达还是带着艾伦去了里约。 艾伦成功结识了同类中美丽的朱莉（安妮·海瑟薇 配音）。 朱奴决心逃离牢笼，回归自然。 与此同时，一群犯罪分子将目光瞄准了这些可爱的小生物……
