一场车祸，母亲去世了，孩子却奇迹般地活了下来。 他赤身裸体被救，但救人者竟然是来自未来的自己。 原来，名叫亨利（艾瑞克·巴纳 艾瑞克·巴纳 饰）的图书管理员患有慢性时间错位，以至于每次发作时都会穿越时空。 而且，他每次穿越时空都是赤身裸体，经常闹出笑话。 就目前而言，亨利并不奇怪。 一次偶然的机会，他爱上了一个名叫克莱尔（瑞秋·麦克亚当斯 Rachel McAdams 饰）的女孩。 为了追求克莱尔，他穿越时空向6岁的克莱尔表白，并承诺将来娶她为妻。 因此，当亨利出现在现实中时，两人很快坠入爱河，结婚，并生下了一个女孩。 然而亨利的旧习无法改变，克莱尔必须适应穿越时空的丈夫，两人也历经磨难……本片根据同名畅销小说改编 美国作家奥黛丽·尼芬格。 。
