1993年，粗鲁、浮夸的男子约瑟夫·图森特（乔什·布洛林饰）在深夜被绑架。 当他醒来时，发现自己身处一个完全封闭的房间里。 每天都有人准时送来同样的饺子，却没有人告诉他为什么被囚禁在这里。 他感到愤怒、沮丧、绝望和悲伤。 通过房间里的电视，他得知前妻唐娜·霍桑惨遭杀害，三岁的女儿米娅被收养，他也背负了凶手。 犯罪。 约瑟夫绝望了，不能死。 他为了女儿锻炼身体，试图逃出牢笼。 二十年后，坚强的约瑟夫意外被释放。 他求助于好友查基（迈克尔·因佩里奥利 Michael Imperioli 饰），并得到了时尚女郎玛丽（伊丽莎白·奥尔森 Elizabeth Olsen 饰）的赞助。 约瑟夫依靠唯一的线索追查自己被监禁的原因，他终于逼近了可怕的事实……
