阿甘（汤姆·汉克斯饰演）二战后不久出生于美国南部阿拉巴马州的一个偏远小镇。 他天生智障，智商只有75。然而，他的母亲却是一位性格坚强的女性。 她经常鼓励阿甘“傻瓜有福”，要求他不断自强不息。 阿甘像一个普通孩子一样上学，并结识了他一生的挚友兼挚爱珍妮（罗宾·怀特·潘 Robin Wright Penn 饰）。 在珍妮和母亲的保护下，阿甘带着上帝赐予的“飞毛腿”开始了无尽成功的人生。 别跑了。 阿甘成为橄榄球巨星、越南战争英雄、乒乓球外交官和亿万富翁。 然而，他永远无法忘记珍妮。 几次匆匆的重逢和离别，加深了阿甘的思绪。 有一天，阿甘收到了珍妮的来信，他们终于又见面了……
