阿优（王曦 饰）从小就努力成为一名优秀的消防员。 成年后，他与好友阿星（钱嘉乐饰）、阿坝（郑景基饰）一起报考消防学校。 在此期间，他们认识了阿耀（关咏荷饰）、阿白（古天乐饰）和紫极（唐兆尊饰）。 毕业后，他们成为了好朋友，并被分配到不同的消防部门。 除了阿白之外，其他人都被送到了阿风（李子雄饰）的部队。 阿友的出色表现更是得到了阿峰的赞赏。 阿优的母亲突然病危。 让阿优没想到的是，他和冯是同父异母的兄弟。 而且两人在工作上也存在着很大的分歧，两人的关系很快就降温了。 被派往长洲驻地的阿白与同事阿翠（梁正 饰）发生了关系，但阿翠已经是哥哥（郑子成 饰）的女朋友……一群消防精英 ，除了照顾好人民群众的生命财产安全，还要处理好自己的恩怨和纠纷。
