2015年，北京成功申办2022年冬奥会。为响应国家战略，曾任国家短道速滑队队员的郑开新带领创建青岛速滑队，开始在冰雪项目中挖掘新人。出于对短道速滑的热爱，轮滑少女陈冕主动要求介入创业青岛短道速滑队。千辛万苦，陈勉一路成长，从一个非职业球员成长为青岛队的主力球员，进入国家队，最终得到了从不乐观的父亲陈敬业的认可。关于他。没想到，陈敬业和郑开欣竟然是国家队的亲密战友。他们曾经为了为国争光的目标挥洒青春和汗水，又因为夺金压力重重而分道扬镳。老一辈运动员退役，新一代运动员以更加开放包容的姿态站在舞台上。冰面上，两代运动员完成了体育精神的接力和传承，陈冕也准备代表中国站上2022年北京冬奥会的举办地。
