该剧讲述了三对30多岁、40多岁的情侣或恋人在快节奏的环境中受到生活的追求，努力拯救自己、实现自己人生价值的故事。 做了五年全职家庭主妇的沉琳（殷桃饰）遭遇了丈夫那威（王潇饰）的失业。 夫妻俩失业，二胎待养，每个月房贷也逼近。 沉琳重返职场屡屡受阻后，她选择转行。 他是个体户，又失业了； 名校毕业的沉雷（秦俊杰饰）通过公务员考试，在单位档案部门工作。 他过着平静的生活，与世事无关。 然而，他的妻子凯美兰（陈浩宇饰）却因他而安于现状。 与他离婚后，沉雷信心崩溃，辞去了工作，离家出走； 百万年薪的程序员那娟（张哲华 饰）被大工厂的齿轮拖着走。 由于高强度的工作，他患有恐慌症，并因害怕失去工作而极力掩饰。 这让女友李晓月（张若男饰）很难理解自己的生活态度就是及时享受生活。 两个相爱的人渐渐疏远。 面对自己的人生逆境，他们不指责、不怜悯自己，直面内心，共同克服生活的紧迫感。
